神兽出笼“趣”哪玩？这本山西暑期遛娃手册请收下！

暑假即将来袭，

各家“神兽”是不是要出笼啦！

害怕家里一秒变“拆迁现场”？

别慌，带娃上山西，一键切换清凉模式！

峡谷漂流、飞瀑戏水、

森林撒野、奇趣探险，

每一站都让娃放电100%，

家长也超解压！

这个夏天，

山西这4个地方最适合“拎娃清凉遛”！

避暑+遛娃+涨知识，一站搞定！

1.五台山

盛夏不讲理，不如拎娃上山“修修心”，在五台山的清凉净土中，讲一讲自然、讲一讲历史、也讲讲“道理”。

五台山位于山西省忻州市，是中国四大佛教名山之首，素有“清凉圣境”之称，夏季平均气温20℃左右，是天然避暑胜地。

亲子亮点：

“从景看史”互动启蒙：家长可以和孩子一起观察屋顶样式、彩绘、石狮、香炉等细节，引导孩子认识“什么是斗拱”“为什么屋檐要翘”等有趣的建筑知识；

“小小探险家”森林营地：徒步林间栈道，辨识植物、昆虫，提升观察力和动手能力；

“夜观星空”：用天文望远镜观星，让孩子认识星座、学会静心观察。

小贴士：白天注意防晒，早晚需穿外套，山里昼夜温差大。

2.平遥古城

夏天翻页太快，不如牵着孩子的手，走进古城读一段旧时光，一边穿行市井巷陌，一边认识老山西的“文化密码”。

平遥古城位于山西省晋中市平遥县，始建于西周宣王时期（公元前827–782年），现存古城始建于明洪武三年（1370年）。城墙保存完整，城内街巷、民居建筑呈“土”字布局，被誉为中国保存最完整的古代城池之一，并于1997年被列入世界文化遗产名录。拥有2700多年历史，是晋商文化的发源地之一。

亲子亮点：

沉浸式剧情演出：《又见平遥》是一部由王潮歌执导的大型沉浸式情境体验剧，以晋商信义精神为核心，讲述一段清末家国与血脉传承的故事。观众不坐在座位上看剧，而是跟随演员在多个场景间“移动”，互动感极强，孩子更易沉浸。

晋商文化初启蒙：平遥古城内保留了大量与晋商相关的历史建筑，如日昇昌票号等，展示了晋商在金融、运输等方面的发展历程。这些实景，很适合家长带孩子了解晋商的发展历程与诚信精神。

研学平遥：平遥古城景区管理有限公司整合古城已有研学资源，制定科学规范的研学教程，以“研学讲堂、研学实践”相结合的形式，分为六大模块，打造了平遥全域研学教学服务体系。

小贴士：剧场人多，建议孩子6岁以上观看效果更佳；建议提前1-2天预约门票，节假日紧张。

3.壶口瀑布

日头再毒，也敌不过黄河一身“奔腾”的水雾扑面而来。带孩子站在壶口边，听水的声音、看瀑的力量，讲一讲母亲河的故事。

壶口瀑布位于山西与陕西交界的黄河干流上，是中国第二大瀑布，也是世界上最大的黄色瀑布。

夏季水量丰沛，瀑布奔腾汹涌，仿佛“万马奔腾”。其独特的地貌与视觉冲击感，是孩子近距离认识黄河、学习地理水文知识的极佳场所。

亲子亮点：

自然现象真实可感：震耳水声、腾起水雾，是孩子体会自然力量的“感官课”；

黄河知识互动牌：景区设有“黄河流域示意图”“地质讲解区”，配有简单易懂的科普说明；

亲水体验区：夏天开放水雾平台，适合孩子近距离戏水感受。

小贴士：备好防滑鞋、防水衣，注意防晒与护栏安全雨季水量猛，务必看护好孩子，避免单独靠近边缘。

4.王莽岭风景区

暑气蒸天，不如带娃登岭云端避暑清心。在太行山脊的风口上，讲一讲山的故事、顺便偷一口云的凉。

王莽岭位于晋城市陵川县，是太行山脉的精华段之一，有“清凉胜地”“太行脊梁”之称。海拔1600米以上，夏季气温常年保持在20℃左右，是避暑纳凉的绝佳选择。

这里以挂壁公路、云海奇观、峡谷栈道而著称，是亲子自然教育的理想之地。

亲子亮点：

登山步道：在山间小径徒步，呼吸着96%植被覆盖率带来的新鲜空气，边走边识植物，顺带燃烧卡路里；

云端观景台：登顶观景平台可俯瞰峡谷、云海、挂壁公路，孩子们可以观察“飞檐走壁”的车流奇观；

太行山地质课堂：王莽岭作为国家地质公园，拥有完整的岩层和断崖结构，景区设有多个互动科普标识，带娃边玩边学地理；

山地缆车体验：乘坐索道上下山，不仅节省体力，还能从空中鸟瞰山峦起伏的地貌奇观。

小贴士：山上气温低，请备好防风衣、遮阳帽和驱蚊贴；可自备亲子背包（含望远镜、小手册、任务卡）提升亲子互动性。

这个夏天，

来山西就对了！

山风、溪水、绿意、笑声，

一个都不少～

牵起孩子的手，走进山西的清凉世界，

在大自然的怀抱里，

留下一个满是欢笑与回忆的暑假！

赶紧收拾行囊，我们山西见！

（凤凰网山西 樊娅男）