山西省卫生健康委举行“欢乐迎新春 健康过大年”专题新闻发布会

凤凰网山西报道 为欢度新春佳节，普及健康知识，保障人民群众健康快乐过节，1月24日，山西省卫健委举行专题新闻发布会。围绕呼吸道传染病防治、节日期间医疗服务、合理膳食、学生健康、大寒时节中医保健等问题，邀请相关领域专家回答记者提问。

新闻发布会现场 李艳 摄

专家指出，为更好满足群众就医需求，节日期间，山西省卫生健康委将统筹医疗资源和力量，科学排班、全时调度、一体联动，省、市、县三级医疗机构门诊急诊、住院、手术室、产室、重症监护室、检验检查、药房、后勤保障等整建制、全链条保持工作状态，为全省居民、探亲群众、来晋游客提供方便快捷安全的医疗服务。

我省将保持急诊24小时运行。畅通120急救电话，急救车24小时待命，充实急诊一线力量，就近就急调派出车，畅通转运转诊“绿色通道”，提高紧急救治响应效率。院前和院内急救高效衔接，优化卒中、胸痛、创伤等紧急医疗救治流程，系统调配专家、医护、床位、设备、药品等医疗资源，多学科联合会诊会治，确保急危重症等患者第一时间得到救治。

优化日间门诊、专家门诊、方便门诊、感染性疾病门诊的诊室设置和专家出诊计划，动态调整服务时间，落实“检验检查结果互认”“一站式服务”“一站式结算”等改善医疗服务措施，满足常见病、多发病、慢性病诊疗和“一老一小”及孕产妇健康需求。科学安排医务人员值班，做好节日期间在院患者院内治疗和医院病区管理，确保诊疗护理服务不断档。请及时关注相关医院春节期间门诊安排公告，优先预约挂号，避免不必要的排队等候。也请遵循医嘱和探视制度，不因春节因素而随意改变患者在院期间的餐饮结构。

确保医疗质量安全。继续推进“提升医疗质量”专项行动，压实院科两级和各岗位责任，严格执行首诊负责、三级查房、会诊、分级护理、值班和交接班、疑难病例讨论、急危重患者抢救、术前讨论、查对、手术安全核查、危急值报告、抗菌药物分级管理、信息安全管理等18项医疗质量安全核心制度，保障人民群众健康权益。

同时，专家提醒，公众可通过保持良好的个人卫生习惯，接种疫苗，加强自我健康监测和防护，增强个人体质，保持充足睡眠、合理膳食和适当运动，全面增强体质，提高机体免疫力，抵御传染病侵袭等措施预防呼吸道传染病。

专家指出，普通感冒：症状相对较轻，以局部症状为主，如鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等，全身症状不明显，一般没有高热、寒战，即使发热体温也多在38℃以下，且3-5天体温可恢复正常。中医上以疏风解表为主。风寒感冒用辛温解表药解表散寒，风热感冒用辛凉解表药疏风清热，同时根据兼夹症状，如夹湿、夹燥等，适当调整用药。适当休息、多喝水、饮食清淡就有助于恢复。流感：起病急，全身症状重，常见高热，体温可达39-40℃甚至更高，伴有明显的寒战、头痛、全身肌肉酸痛，乏力等症，而鼻塞、流涕、咳嗽等局部症状可能出现较晚或较轻，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，儿童发热程度常高于成人。流感若不及时治疗，可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等变证，危重症甚至会危及生命。中医上，以清热解毒、疏风透邪为主，病情较重时需用清热凉血、熄风止痉等方法。

针对春节期间，群众如何防范食源性疾病、保持健康饮食方面，专家提醒，购买食物时，要到规模大、信誉好的商场、超市，不购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽和水产品；加工食物前，务必洗净双手，接触生鱼、生肉后要再次洗手；存储食物时，最好用有盖的容器或者保鲜膜覆盖后再存放，避免交叉污染。春节期间饭菜大多高油、高盐、高糖，极易诱发心脑血管和消化系统等疾病。专家提醒，应注意营养均衡、清淡不油腻、饮酒应限量、主食不可忘、忌暴饮暴食、吃动要平衡。

就如何让中小学生度过一个愉快的假期和节日，养成健康的生活方式，专家建议，家长要引导孩子规划健康的生活方式。在饮食上做到“三减”（即减盐、减油、减糖）“三健”（即健康口腔、健康体重、健康骨骼），同时保持适量运动和心理健康。

此外，专家从中医养生保健方面提出好的建议：大寒节气，又与四九重叠，是一年中最冷的时节，在起居方面，要早睡晚起，早睡以养阳，晚起以养阴，使得阳气潜藏，阴精蓄积，阴阳保持平衡。在运动方面，大寒时节，适当运动可增强体质，提高机体抗病能力以及对气候变化的适应能力。在饮食方面，宜减咸味增苦味以养心肾，宜热食，忌黏腻、生冷食物，防止损害脾胃阳气，但辣椒等燥热之物也不可过食。（王鑫）